2019/05/31 19:03

6月代行のお知らせ

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

6月のレッスン休講および代行のお知らせを致します。

 

6月1日土曜日 10:30-11:30 美スローピラティス みほ ⇒ 都合により休講となります。

6月5日水曜日 10:30-11:30 体幹ヨガ みほ ⇒ 都合により休講となります。

6月8日土曜日 10:30-11:30 美スローピラティス みほ ⇒ 都合により休講となります。

6月15日土曜日 13:00-14:00   ソフトヨガ ななえ ⇒ kuko

6月22日土曜日 13:00-14:00   ソフトヨガ ななえ ⇒ kuko

6月26日水曜日 18:30-19:30 リラックスヨガ ななえ ⇒ tomo

◎毎週水曜日18:30-19:30リラックスヨガ(ななえ)ですが6月より第二・四水曜日の実施となります。

 

ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。

2019/05/31 17:17

朝と夜「瞑想」レッスン始まります♪

瞑想スライド.jpg

ストレス社会の現代において
常に思考を張り、心に余裕がない日々が
やがて表情や体調まで曇らてしまうこともあります。


瞑想とは「目を閉じて深く静かに思いをめぐらす」こと。


自分への問いかけでその曇りを取り除きましょう。

それは集中の焦点を身体・呼吸・感覚など
徐々に深く意識することで凝り固まった思考や
心の柔らかさを取り戻すきっかけになることでしょう。

お仕事前・帰宅前の一時、お休みの日の少しの早起きで
日々の忙しさをリセットして心地いい一歩を送れるように
お手伝いさせていただきます。

内容
---------------------------

朝活におすすめ「シンプル瞑想会」(有料イベントです。)
日時:
金曜日:6月14.21.28日AM7:00~7:30
土曜日:6月15.22.29日AM6:30~7:00 計6回

定員:各15名
対象:18歳以上の男性・女性

場所:KINOTONE円山
料金:一回500円(税込)
担当:当スタジオヨガティーチャー TAKA

その他:
・着替えの必要はありません。
・男性トイレは1階を、女性は2階のトイレをご使用ください。(男性はお座りになってご使用ください。)
・携帯電話や音を発する電子機器などは電源をお切りになるか
 飛行機・夜間モードなど音・バイブレーションが発生しない
 様ご協力をお願い致します。

朝のスタートを少しだけ早くして
有意義な一日を始めましょう(^^)/

---------------------------

一日の頭の整理、ストレスフリーな感覚を!

「ディープリラクゼーション瞑想」(レギュラーレッスンです。)

 

日時:毎週木曜日 PM7:30-8:30

担当:みさ

内容:安楽な姿勢で心と頭の開放を即します。自分に問いかける瞑想やマントラを唱え体と共鳴しあうことで

   ストレスなど身体に不要なものを飛ばすように一日の終わりを気持ちよく迎えるクラスです。

料金:価格表に準じます。

対象:18歳以上の女性


宜しくお願い致します!

 

 

 


#キノトーン円山
#KINOTONE円山
#円山ヨガスタジオ
#瞑想
#ブレスメディテーション

2019/05/25 11:37

6月「お子様連れOK-DAY:ソフトヨガ」イベントのお知らせ

baby_yoga.png

毎回ご好評のお子様連れ参加OKのヨガイベントです!


ゆっくりとした時間の流れを意識しながら
気持ちがさっぱりするポーズを取り入れて
心と体のリフレッシュをしましょう♪


・お子様がいても大丈夫!という女性の参加もちろんOKです!
・お子様と一緒にヨガをしたり途中で飽きても遊んでOKです!


気持ちを楽に、みんなで楽しみましょう♪
お気軽にご参加ください。


内容
------------------------------------------

開催日:
6月9日日曜日10:00~11:00


場所:
女性専用ヨガ・エクササイズスタジオ KINOTONE(キノトーン)円山
・札幌市中央区大通西28丁目3-30

場所の詳細はホームページよりご確認ください。
◎ホームページURL
https://kinotone.jp/

料金:
1,000円(税込)親子料金
◎回数券のご利用OKです!


対象:
ヨガが初めての方も大歓迎です♪
未就学前後のお子様とお母様(小学校低学年程度のお子様のご参加も相談に乗ります。)(お父様のご参加はごめんなさい。)


定員:
8組(お子様2名まで)

申込:
キノトーン円山ホームページのレッスン予約より
ご予約をお願い致します。(申込人数は1名で結構です。)
◎ホームページURL
https://kinotone.jp/


担当:
キノトーン円山ヨガティーチャー ななえ



お願い:
・スタジオオープンは9:45ごろです。お時間をみてご入場を
 お願いいたします。
・キッズスペースや専属スタッフのご用意はございませんので、
 お子様は手の届く範囲で見守りいただくようお願いいたします。
・おもちゃはご持参いただいて結構ですが、音が大きい・
 動き回るなどのおもちゃのご使用はご遠慮願います。
・男性の方のみ、またはお父様お子様でのご参加はできません。
・駐車場の台数は3台です。停車できない場合はお近くの
 コインパーキングをご利用願います。(料金はお客様ご負担)
・ご不明な点などはお気軽にメッセージでお問い合わせください。
------------------------------------------


ご参加お待ちいたしております♪



#キノトーン円山
#KINOTONE円山
#kinotone
#円山ヨガスタジオ
#ヨガイベント
#お子様参加OKヨガ
#親子ヨガ
#比べないのがヨガ

2019/05/23 14:46

回数券リニューアルします♪

KINOTONE円山グランドオープンより6月で半年を迎えます♪

たくさんのお客様にもっとご利用していただきたいと願いまして、

売れ筋№1の回数券をこの度リニューアルすることになりました~✨

 

いままでは5回券のみでしたが

以下の内容で6月より販売開始となります!

 

 

5回券   4,900円!

8回券   7,800円!!

10回券 9,700円!!!

 

税込です。素敵じゃないですか✨

 

 

また、通常参加料なども改定の予定で、近く発表いたしますのでお楽しみに(^^)/

 

6月より新たな気持ちで1周年を目指し進んで参ります。

レンタルスペースプランなども合わせて、

より使いやすく身近なスタジオとしてご利用いただければと思います。

 

これからも宜しくお願い致します♪

 

 

2019/05/16 14:46

レッスン中止のお知らせ

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

都合により下記レッスン中止のお知らせを致します。

 

・5月16日木曜日19:00-20:00歌うヨガ:キルタン 担当:みさ

 

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒、よろしくお願い申し上げます。