ベビトレヨガ 　10：30-11：30（3月毎週水曜日開催・4月より毎週金曜日開催）

ベビトレヨガとは…

ママトレ・ベビトレ・Smileの３つから成り立っています！

ママトレではママの産後の身体や心のケア、ベビトレでは赤ちゃんの身体可動域のトレーニングや脳トレをして、ママと赤ちゃんが一緒に行うことでができるヨガです！

ママが笑顔になると赤ちゃんも笑顔に♪

ママと赤ちゃんにはぜひ体験・体感して欲しい時間です！

お家で過ごす事が多い中、赤ちゃんとどんな風にお家で過ごすか…家庭でできる遊びや脳育おもちゃもご紹介します！

ベビトレヨガは赤ちゃんが泣いてしまっても良いんです！

レッスン中に授乳やおむつ替えもしていただけます☆

参加者のみなさんで一緒に子どもたちを見守りながら楽しく進めていきましょう🎶