ヨガ

炎の揺らぎは心の落ち着きを呼びます:キャンドルヨガ

【日時】金曜日18:30~19:30

【内容】炎のゆらぎを味わいながら瞑想を中心に心を開放するクラス

【対象】初めてヨガを受ける方、眠りが浅いと感じる方、家事やお仕事でお疲れの方など向け

【定員】8名

【担当】ななえ