レッスン紹介

ヨガ（ゆっくり系）
キャンドルヨガ

炎のゆらぎを味わいながら座位のポーズを中心に心と体を開放するクラス

 

対象：初めてヨガを受ける方、眠りが浅いと感じる方、家事やお仕事でお疲れの方など向け

定員：8名