2019/01/22 14:46

レッスン中止のお知らせ

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

土曜日17:00-18:00に行っております

デトックスヨガ(担当:Michiko)ですが

今週1月26日の実施について、都合により中止させていただきます。

ご参加希望のお客様へ大変ご迷惑をおかけいたしますが、

何卒、よろしくお願い申し上げます。

 

2019/01/18 12:31

寒い冬をイベントで温まろう

こんにちは!
外はまだまだ寒いですがキノトーン円山のイベントで
心も体も温まりにきませんか(^^)/

開催日が近いイベントもありますので
ここでお知らせです♪

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1/19(土)美スローピラティス体験会 10:20~60分
1/22(火)冬太り解消ヨガ 10:30~60分

開催決定です(^^♪
特別体験1,080円税込で2本参加OKです♪
春に向けての運動習慣のきっかけにおススメです!

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1/27(日)リストラクティブヨガ体験会 10:00~90分

問い合わせ多数いただいております♪
90分みっちり癒されてください。
定員5名と少ない設定ですのでご検討中の方は
お早目のご予約がおすすめです♪

◎リストラクティブヨガ体験会は特別体験でのご参加はできません。
予めご了承ください。

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ご予約はホームページのメニューより→web予約でお申込みOKです

 

https://airrsv.net/kinotone-maruyama/calendar

 

宜しくお願い致します(^^♪

女性専用ヨガ・エクササイズスタジオ
KINOTONE円山

 

2019/01/13 16:20

癒しの時間を堪能しましょう「リストラティブヨガ体験会」のお知らせ

とにかく癒されたい女性の皆様お集まりください。

リストラティヴヨガは「脳と神経を休めるヨガ」
ポーズをとるのではなく
プロップス(道具)に身体を委ねることで
慢性的な疲労や緊張を解き
脳の働きや心の波を鎮めていきましょう。


日時:1月27日曜日10:00~11:30(90分)

料金:2,160円(税込)

場所:キノトーン円山
札幌市中央区大通西28丁目3-30

対象:とにかく癒されたい20歳以上の女性

持ち物:リラックスできる服装(靴はいりません)、
お持ちでしたらヨガマットをご持参願います。

定員:5名

申込:キノトーン円山ホームページよりWEB予約からご予約をお願いいたします。
予約ページ
https://airrsv.net/kinotone-maruyama/calendar

その他:受付をレッスン開始10分前までにお手続き願います。

担当:みっちー(登別在住、写真の方がみっちーさんです)

一言
楽しむことを忘れずに
心地よさを感じながら
自分の身体と向き合っていく
そんなヨガがとても好きです。
宜しくお願いします♪

資格
・全米ヨガアライアンス RYT200
ヨガ・シャラ インストラクター養成講座上級コース(200時間)修了
・chama TOKYO YOGA リストラティブヨガ指導者養成コース全課程修了
・ヴィオラトリコロール シニアヨガ養成講座修了
・YTUセラピーボール トレーニングモジュール1修了
・ヨガニードラ・セラピスト
・BCY主催 乳がんヨガ養成講座修了

 

とにかく癒されます。
ぜひ宜しくお願い致します。

 

2019/01/12 07:10

オープン時間変更のお知らせ

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

本日都合によりオープン時間を10時ではなく

13時のソフトヨガに合わせオープンと変更させていただきます。

ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

2019/01/11 14:38

1月限定ヨガイベント&体験会のお知らせ

こんにちは!

今日は朝から雪がたっぷり降るので雪かきが大変ですが早く春が来てほしいですね♪

ここで1月限定イベントとピラティス体験会のお知らせです。

【冬太り解消ヨガ】

年末年始など食べたり飲んだり楽しい時間が多いですよね。
新年を機に春へ向けて運動のきっかけにヨガで体に刺激を入れませんか♪
特に冬は気温が下がり運動から遠ざかる季節!
寒さで凝り固まった筋肉をゆっくり気持ちよくほぐしてから、
体を美しいラインへ導くポーズで深い呼吸とともに心地よく動きましょう♪

日時:全3回
1月15日火曜日10:30~11:30
1月22日火曜日10:30~11:30
1月29日火曜日10:30~11:30

担当:MAI

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【美スローピラティス体験会】

インナーマッスルの腹横筋を使い続ける胸式呼吸で腹部(体幹)の深い部分まで体を使いましょう。

さらに呼吸に連動させたゆっくりとした動きでより女性らしい美しさをマイペースですが効率よくトレーニングするクラスの体験会です!

日時:全2回

1月19日土曜日10:20~11:20
1月26日土曜日10:20~11:20

担当:みほ

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料金は共通で1レッスン 1,080円(税込)


対象:運動することに支障がない16歳以上の女性であればご参加OKです!
(未成年の方は必ず保護者の方とご一緒に参加をお願いします。)

持ち物:運動ができる服装(靴はいりません)、ヨガマット(無ければレンタルマットをご使用ください。)必要により水分、タオルなど

定員:各8名

ご予約はweb予約をご利用になるかお電話でもご予約可能です。

何かと忙しく飲んで食べてしまうお正月も終わりました(^^♪

春に向けて動いていきましょう~よろしくお願いいたします!