お知らせ

2023/09/21 13:04

【円山ヨガ】ゲスト第二弾「片岡まりこさん」ワークショップ&特別レッスン盛りだくさんです!

 

378309907_725901389349807_822838302139673928_n.jpg
【円山ヨガ 第二弾】

大阪より片岡まりこさんが来札します。

豊富な知識と、わかりやすく面白いトークには老若男女にファンの多い先生です✨

🍎後屈と解剖学
9月23日土曜日 
10:00〜12:00 5000円
 会場:キノトーン円山

後屈が苦手な方や、腰痛のある方にも、安全な後屈について学んでいきます。

🍎親子ヨガ
9月24日日曜日 10:00~10:40 親子1組 1000円
会場:ヨギいち 福井会館 
 
ヨギいちに、参加します🎵
 ぜひ、ご一緒に~💛

🍎骨盤リセットヨガ
9月24日日曜日 
14:00~15:30 4000円
会場:キノトーン円山

骨盤や背骨の歪みが気になる方、下半身のむくみが気になる方、腰や膝、股関節に痛みや不快のある方に、おすすめのセルフリセットヨガです。

🍎産後ヨガ講座
9月25日月曜日 
12:00〜14:00 5000円 
会場:キノトーン円山

産後ヨガについて学びたい方から、産後の方まで、学べる2時間講座です。※ 動画販売あり

🍎キッズヨガ講座
9月26日火曜日 
12:00~14:00 5000円 
会場:キノトーン円山

キッズヨガについて学びたい方や、保育士さんまで、目からウロコの内容が満載です。※ 動画販売あり

🍎シニアヨガ講座
9月27日水曜日 
12:00~14:00 5000円 
会場:キノトーン円山

高齢化社会に必須の知識を織り交ぜた、ご家族にも伝えたい内容の講座です。シニアの方も、ご参加頂けます。※ 動画販売あり

🍎マタニティヨガ講座
9月28日木曜日 
12:00~14:00 5000円

マタニティヨガについて、学びたい方や、すべての女性(男性にも)伝えたい内容が満載です。※ 動画販売あり

🍎太陽星座で自分らしさを活かして
運気を上げよう🍎

9月29日金曜日 
13:00〜15:00 5000円

初開催ホロスコープについての講座です。太陽星座とは、何座ですか?と聞かれて答える星座のことです。
本来、星は10個ほど存在し、それぞれに入る星座が異なります。
自分の特性を知っておくことと同時に、気になるあの人の取り扱い方を知りたい、という方におすすめのワークショップです。
※ 後日動画販売あり

🍇対面/zoomホロスコープ鑑定🍇
1時間/15000円
前払い(銀行振込)
ホロスコープのみお問い合わせ→enisuyogaosaka@gmail.com

9月23日〜10月1日期間は、札幌にて、対面鑑定も可能です。
今後のご自身について、ホロスコープから見出す時間です。

------------------------------------
受付:ななえ
メール nanae@yoga-shala.jp
(12時間以内に返信がない場合は
お電話にてご確認願います)
TEL 090-9756-9282
------------------------------------

片岡 まり子
ヨガジェネレーションYouTubeにてヨガコント担当でお馴染みの赤い服でヨガブログを持ち歩く人。
キッズヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、ヨガアライアンス講師担当、各種呼吸や解剖学のWSを担当。
1998年より独学でハタヨガを始め、2004年よりアシュタンガヨガを練習中。
先天性股関節形成不全、腰椎すべり症、脊柱管狭窄症、両肩関節脱却癖など、
その他、多くの疾患や怪我を抱えながらも、工夫を重ねながら練習を継続中。

自身の病気や、パーソナルトレーナーとしての知識を活かし、更年期や怪我や疾患、妊娠、産後に合わせた指導に定評がある。
それぞれの個性に合わせた指導を心がけています。
こどもが成人になるのを待ち、2022年年末年始に2週間だけ初めてKPJAY に行ったのをきっかけに、
2023年6月サラスワティ先生よりオーソライズレベル1を受理。
現地でアシスタントを通じて、世界中のアシュタンギーの練習を学ぶ機会に恵まれる。
今後も日本人の生活や体に合わせた練習をサポートしていきます。