6：15　オープン

6：30～9：00　指導

9：15　クローズ

※受講料は、マイソール金額と同様です。

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前払いのみ　3500円（税込）

期間中に、マイソールクラスに、ご参加いただいた方のためのクラスです。

講師も練習しながら、ポイントとなるアーサナとバックベンドのみアジャストをします。

細やかな指導や質問タイムはありません。

見学不可にて、学んだところまでのアーサナを、各自静かに練習するスタイルとなります。

講師と一緒にインドの雰囲気を味わう時間となります。

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できる限り参加して、自身の可能性を広げてみてください。

できる限りのサポートをさせていただきます。

怪我や疾患、妊娠、産後の方もお申し出ください。

初めての方から経験者まで参加できます。

初めての方は30分ほどで終了します。

すでに練習されている方は、ご自身の学んでいる好きなシリーズを練習してください。

○アシュタンガヨガとは

インドマイソール発祥

シュリKパタビジョイス師によって広められたヨガ

世界中に愛されているメソッドで、運動量が多く、すべての動きと呼吸、目線が決まっており、日々同じシークエンスを繰り返すことで、心身を強くクレンジングし、集中力を高め、心を落ち着かせていく作用があるため、動く瞑想と言われている。

◉会場：ヨガスタジオ＆レンタルスペース キノトーンKINOTONE

札幌市中央区北4条西24丁目1-11　アンビシャスビル3F

※市営地下鉄東西線　西28丁目駅1番出口より徒歩7分

※近隣のコインパーキングをご利用ください

◉持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、タオル等

【キャンセルポリシー】

お振込後のキャンセルについては、以下の手数料をいただきます。

3週間前:30％　2週間前:50％　1週間前以後:全額

【変更時の手数料について】

お振込み後でも参加日の変更は可能ですが、お振込額より、参加日が少なくなる場合は、下記の手数料を差し引いた差額を返金となります。

【3週間前:30％　2週間前:50％　1週間前以後:全額】

（36時間以内に返信がない場合は、お電話にてご確認願います。）

TEL 090-9756-9282