2019/03/31 18:20

4月レッスンスケジュール更新のお知らせ

4月からのレッスンスケジュールが更新されました(^^♪

新しいレッスンとイベントレッスン情報♪

火曜日10:30-11:30 マイハートヨガ 笑いヨガや脳トレ、瞑想など取り入れて楽しく自立した心と体を目指すヨガです♪

火曜日19:00-20:00 ヴィンヤサヨガ 時間変更になりました♪

木曜日16:00-17:00 親子キッズヨガ 開催日限定です♪ お母様とお子様が一緒に行うヨガです。楽しく体を使いスキンシップもアップ♪詳しくはお知らせをご覧ください♪

土曜日17:00-18:00 カッサヨガ 開催日限定です♪ カッサでリンパの流れを整えてヨガで仕上げの血流と姿勢を整え体をリフレッシュ♪

日曜日6:00-7:30 アシュタンガヨガ:レッドクラス 少し早起きして体と心をリセット!詳しくはお知らせをご覧ください♪

日曜日10:00-11:00 お子様連れOK ソフトヨガ 毎回好評のイベントレッスンです♪赤ちゃん連れでもおそばに置いてお母さんのリフレッシュ♪詳しくはお知らせをご覧ください♪

 

4月も宜しくお願い致します(^^♪