ピラティス

味わったことのない筋肉痛が美しさへのスタート:美スローピラティス

【日時】土曜日10:20~11:20

【内容】ピラティスの呼吸と動きをゆっくりとした流れで味わいながら美しさを手に入れるためのクラス

【対象】ピラティスが初めての方、運動不足を解消したい方、ボディーラインが気になる方、など

【定員】8名

【担当】みほ